
キレイに効く万能調味料。自宅GWが素敵レストランに変身!
亜麻仁油に含まれるオメガ3系脂肪酸。
サバやイワシ、青魚に多く含まれるけど、現代人に不足しがちな栄養素。
中性脂肪値を下げてくれる。
肌や髪を綺麗してくれる。
女性ホルモンを整えてくれる。
アトピーや花粉症の症状を押さえてくれる。
血栓予防や脳にもいい。
わかってるんですけど。
味が苦手!!
まずいんだもん。
亜麻仁油もエゴマ油も無理・・。
だった私ですが。

コレ、食べれる。
そしておいしい(笑)


食べる油系なんですけど。

亜麻仁油使用で

キレイに嬉しい薬膳入りで

からだに優しい。

そして何より

簡単(笑)
のせるだけでオシャレでおいしい。
お家レストラン。
ワインくださーい!
辛くないのでお子様も大丈夫。



色々簡単メニューができるんですが。


ダイエット中でも
チョットおいしくお野菜が食べられる。
豪華サラダになってオメガ3も摂れて。
これだけで満足(笑)

蓋を開けると
ウレシそーに寄ってきたぶーたん。

・・・いや、これは

ちょっと
ぶーたんは食べられないよ。
スリッパも食べないでほしいけど。

そんなぶーたんを
憐みの目で見つめるジーン・・(笑)
GWはまた、おこもり決定になっちゃったけど。
少しでもおいしく、楽しく過ごせたらいいね(*^-^*)!
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