時々断食のモチベーションをあげるアイテム
いつもの入浴剤。
↑発汗半身浴
いつもの酵素。
花粉のせいか、なんだか体が重いので。
久々に3日くらい断食しようかな。
いつも断食の前に
ちらっと読み返す本。
一度読んだので、モチベーションが上がる部分だけ。
付箋してあります(笑)
あー、おなかすいた・・な時にもペラペラ。
ケトン体、若返り、幸せホルモン・・諸々。
単純だから
こんな言葉が結構効くのデス(￣▽￣)ははは
◆読んだよ！のクリック
ウレシイです。ありがとう(*´ω`*)↓
▶にほんブログ村へ戻る
▶にほんブログ村インテリアランキングへ戻る
▶人気ブログランキングへ戻る
◆You may also like◆
↑読者登録もよろしく
Previous
