子どものヘルシーおやつとしてもOK！やせるおやつレシピ

罪悪感無くおいしいやせるおやつ。

最近、ムスメがクッキーを焼いたりするので
ちょっと目についたこのレシピ本。

やせるおやつ小麦粉、白砂糖、卵、乳製品を使わない56のレシピ [ 木下あおい ]

↑　私は電子書籍版で購入

↑　紙書籍

これ、すごく使えます。

混ぜるだけ的な簡単なレシピもあるし。
え？豆腐にココア？？なんて思っても。

作ってみると
「おいしー！！」とムスメも気に入った様で。
お砂糖や添加物たっぷりなお菓子じゃなくて。
こんなヘルシーおやつもたまはね！

あと何年かして、
ムスメがダイエットだどうだと
言い始めたときにも(笑)
おいしくてヘルシーなおやつレシピ
知っていたら役にたつかも( *´艸｀)