びっくり！！やめるだけで痩せだした！

おかしーな～おかしーな～　←淳二風。
何で痩せないんだろう。

甘いものが欲しくなったら
凍らせた豆乳をアイス代わり。

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正直、そんなに食べてないし

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酵素も摂ってるし

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運動もしてる。

なぜ？！

ホルモンバランスとか
年齢のせいとか、
色々あると思うんだけども。
ここ一年で急にこんな感じに。
なんか腑に落ちない。

ここまでしても痩せないっておかしくない？！
コロナ禍でかわったこと・・・。

あ・・お酒。

元々飲む方ではなかったのに
習慣になってほぼ毎晩缶ビール飲んでるかも。

でも、１本だけだし。
糖質ゼロ！！カロリーゼロ！！的なのしか飲んでないし。
正直、つまみも食べてないんだけど・・。

で、とりあえずお酒をやめてみたら。

ぶーたんもびっくり！！
いや、ほんとにビックリなんですけど。
普通に減ってく！！

お酒ってカロリー云々はもちろんだけど。
肝臓がアルコール分解でいっぱいいっぱいで
脂肪分解まで手が回らなくなるから太るのだそう。

ビールをやめたら
肝臓がちゃんと脂肪を分解し始めたみたい(笑)
アルコールを分解するための
無駄な水分もため込まなくなるから、浮腫みも無くなるんだって。

どちらかと言えば、おこもり生活で
なんとなく飲み始めて。
それにホラ、最近カロリーゼロビール！！
なんてCMにも影響されてただけなので。

痩せるのなら、飲まないのは全然平気！
あっさりやめました(笑)

まあ、ホラ、別にたまには
飲んだっていいわけだしね。

といいつつ。
父の日にパパに何かプレゼントあげよー！とムスメに言われ。
ヘイヘイ・・と適当にポチったのは